Мастер-класс: «Ешь вкусно - стройней легко»
для взрослых
Это не скучная лекция про ПП. Это красивое, уютное wellness-мероприятие для женщин, где теория встречается с практикой ✨
Это не скучная лекция про ПП. Это красивое, уютное wellness-мероприятие для женщин, где теория встречается с практикой ✨
30 мая | Суббота 11:00
Длительность 3 часа
Спартаковская, 6
Ты всё ещё думаешь, что «правильное питание» — это гречка, куриная грудка и вечные запреты? Тогда этот мастер-класс точно перевернёт твое представление о еде
-
16+ -
Для взрослых -
Длительность 3 часа -
2500 руб.
В программе:
Ведущие:
• Любовь — нутрициолог с 13-летним опытом и авторской системой питания
• Дарья — технолог, повар-кондитер, ведущая кулинарных курсов
Что вас ждёт?
— почему для правильного питания не нужны БАДы — как стройнеть на обычных продуктах
— правила сбалансированной тарелки
— сколько действительно нужно пить воды
— почему есть перед сном — нормально
— почему кофе не враг
А ещё:
✔ составим дневной рацион
✔ приготовим блюда для сбалансированного завтрака, обеда и ужина
✔ сделаем полезный поздний ужин-десерт
✔ устроим красивую дегустацию за общим столом
Без запретов.
Без «идеального питания».
Без чувства вины за любимую еду.
Только простые и рабочие принципы, которые реально внедрить в обычную жизнь ✨
• Любовь — нутрициолог с 13-летним опытом и авторской системой питания
• Дарья — технолог, повар-кондитер, ведущая кулинарных курсов
Что вас ждёт?
— почему для правильного питания не нужны БАДы — как стройнеть на обычных продуктах
— правила сбалансированной тарелки
— сколько действительно нужно пить воды
— почему есть перед сном — нормально
— почему кофе не враг
А ещё:
✔ составим дневной рацион
✔ приготовим блюда для сбалансированного завтрака, обеда и ужина
✔ сделаем полезный поздний ужин-десерт
✔ устроим красивую дегустацию за общим столом
Без запретов.
Без «идеального питания».
Без чувства вины за любимую еду.
Только простые и рабочие принципы, которые реально внедрить в обычную жизнь ✨
Забронировать участие в мероприятии
Мастер-класс: «Ешь вкусно - стройней легко»
ticket_mk_cook_30052026
2500
Длительность 3 часа
Возраст 16+
Стоимость 2500 руб.
Возраст 16+
Стоимость 2500 руб.
Атмосфера мероприятий в Традиции
Фотографии с мероприятий дома семейного творчества Традиция